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サプリメント2019/03/11

カテゴリー: トピック

naturally代表の南方和美です。

サプリメント
法的に表現すると「一部のクスリに当る範疇を入るもの以外は食品に入る」ということで正式にはダイエタリーサプリメント(栄養補助食品)です。

友達もクライアント様もサプリメントのことを私に相談してきますが、そもそもクスリもサプリも飲む習慣がない私はいつも同じ台詞
あくまでサプリメントは補助食品。それよりも栄養バランスを考えて、特に良質の土で育った野菜や穀物を旬の時期に摂る方が身体に優しいと思う

アメリカに住む親友が言っていました。
医薬やサプリメントは半病人~病人を対象としているのに、日本では健康~半健康人が飲む。不思議よね」って。

一時4兆円まで上がったサプリメント市場から粗悪品を排除して半分以下の市場に落としたアメリカ。
規制強化を求める声が消費者支援団体の間で高まり、消費者のための月刊誌「コンシューマー・リポート」では危険なサプリメント12種類の製品名を挙げるほどです。
そう考えると親友の「不思議」は納得できます。

ただ、どうしてもサプリメントを摂りたいならば、食品保健指導士に相談して信頼できるものを選んでもらうことも一つだと考えます。

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