ASI no VA Style 「からだデトックス」セミナーのご報告2023/12/30
カテゴリー： 女性の健康
naturally代表の南方和美です。
JR西日本アーバン開発様と共に「地域創生」を目的とした健康セミナー3回目は無事に終了しました。
naturallyは今回、コーディネーターとして企画・運営側で活動しました。
講師はピラティストレーナーの一瀬智佳子さん。
冬になると、なんとなくカラダが「重く」感じませんか？
冬は色々「溜め込む季節」
呼吸や姿勢を調えて、内臓をケアすることによって、心もカラダもデトックス！
ご自宅でできる簡単セルフケアを東洋医学の知識も交えながらお伝えします。
〜呼吸・姿勢・内臓を調えて心も体もデトックス〜
おのころ心平自然治癒力学校認定講師の一瀬さんの話は、東洋医学のエッセンスをたっぷり含んだ内容でした。
医師から東洋医学と西洋医学について詳しく教えてもらったことがあります。
「大きく異なることはないです」最初に出た言葉がこれでした。
「舌診（舌の色・むくみ等の確認）」「脈診」「腹診（腹部の触診により緊張を診る）」といった伝統的な診察方法によって病状を診断するけど現代医学の中の漢方療法では画像診断および血液診断の組み合わせもあると聞きました。
それぞれの専門性を持ちながら両者を組み合わせることによって、病気に対してもプラスアルファの効果が期待できると思います。
こうも教えてくださいました。
今回のセミナーはいつもとテイストを変えて「スイーツセミナー」にしたので、京都からパティエに来ていただき準備を進めてきました。
ご参加くださった方に最高の状態で食べていただくために、ホールで持ってきていただき召し上がってもらう直前にケーキカット。
オーガニックのアールグレイも一番よい状態でお出しできるように細かいタイムテーブルで動いていただきました。
写真とりながら、お腹が鳴っていた私です（笑）
美味しいスイーツや京野菜を提供してくれたお二人に心から感謝です。
生産者の顔がわかる野菜やスイーツの直売っていいですよね。
ASI no VAで実現することができて感無量です。
フリートークの時間はとても和やかでした。
一瀬さんとは講師同士として何度もご一緒しているのに、なんだろう、ほどよい緊張感に包まれた時間になりました。
年も押し迫った12月27日に参加してくださった皆さま、どうもありがとうございました。
講師の一瀬さん、パティシエの伊藤さん、スポーツナース＆京野菜の樹下さん、そして企画・運営・前日の会場設営・当日のサポートでお世話になったJR西日本アーバン開発の皆さまとNIWAの新川さん、お疲れ様でした。
2024年もどうぞよろしくお願い致します。
よいお年をお迎えくださいね。
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