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naturallyオンラインサロン

〜こころの距離が近くなる〜
運動処方・睡眠アドバイス・メンタルケアなど。

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TOPIC NEWSトピック&ニュース

トピック 新着情報

女性のための健康フェスティバル 〜京都〜2022/01/15
naturally代表の南方和美です。 新型コロナウィルス感染症「第6波」突入で、またしても連日のように報道は「オミクロン」一色です。 1月23日に開催予定の「女性のための健康フィスティバル」も、開催か中止かを来週に決定 […]

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女性の健康

尿酸を知ろう。2022/01/12
naturally代表の南方和美です。 尿酸(にょうさん)は膀胱結石の中から発見された物質です。 エネルギーの動きを担当するATPが分解されると尿酸ができます。 人体のエネルギーを受け持つ物質の老廃物と考えてよいでしょう […]

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可愛いおばあちゃんになるための教科書

メラトニン2022/01/08
naturally代表の南方和美です。 夜間に起きているということで乳がんが増えるというデータについて日本では有力な調査結果が出ていませんが、乳がんと同じく性ホルモンで影響を受ける前立腺がんについては結論が出ています。 […]

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ブログ

新春のお慶びを申し上げます。2022/01/03
naturally代表の南方和美です。 良き新年をお迎えのことと存じます。 昨年中は並々ならぬご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。 本年も昨年同様、ご指導の程よろしくお願いいたします。 皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上 […]

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可愛いおばあちゃんになるための教科書

成長を続けた女性の「成熟」には、
息をのむほどの美しさと、
どこまでも自然体な可愛さがある

年をとることは、誰もが通る道です。

どうせなら知的で可愛い
おばあちゃんになりましょう。

人生100年時代を健康で
楽しく生きるための知恵がいっぱい

可愛いおばあちゃんになるための教科書

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CONCEPTコンセプト

社会保障費は年々増え続け、国の力ではもう太刀打ちできない現状。

原因は身体不活動や不適切な栄養摂取、
過労や対人関係による精神破壊ということが明らかになってきました。

医療費の適正化はもちろんのこと、
経済の生産性を向上するための人的インフラストラクチャーとして、
行動変容を促すことがnaturallyの使命と考えます。

naturally 代表 南方 和美