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naturallyオンラインサロン

〜こころの距離が近くなる〜
運動処方・睡眠アドバイス・メンタルケアなど。

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TOPIC NEWSトピック&ニュース

女性の健康 新着情報

ビタミンとミネラルの相互関係2021/10/16
naturally代表の南方和美です。 女性はビタミンやミネラルの話になると目が輝きます。 1時間半のランチタイムがその話題だけってこと、よくあるんです。 いやはや、これマジな話(笑) さて、ビタミンって一体どのようなも […]

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トピック

すいた健康サポーター養成講座2021/10/06
naturally代表の南方和美です。 すいた健康サポーター 健康づくりに関心のある吹田市民の皆さまを対象とし、平成27年度よりサポーターを養成しています。 健康づくりについての知識と手法を学び、自らの健康を守ることや、 […]

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ブログ

千里川土手2021/10/05
naturally代表の南方和美です。 2019年に世界最大級の旅行プラットフォーム「トリップアドバイザー」でエクセレンス認証を受けた千里川土手https://www.city.toyonaka.osaka.jp/mac […]

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トピック

行政のお仕事2021/10/04
naturally代表の南方和美です。 9月13日に行われた茨城県立健康プラザの健康づくり指導者研修会・保険事業推進研修会はオンラインでした。       健康運動指導士・健康運動実践指導者の登録更新講習会だったので、対 […]

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可愛いおばあちゃんになるための教科書

成長を続けた女性の「成熟」には、
息をのむほどの美しさと、
どこまでも自然体な可愛さがある

年をとることは、誰もが通る道です。

どうせなら知的で可愛い
おばあちゃんになりましょう。

人生100年時代を健康で
楽しく生きるための知恵がいっぱい

可愛いおばあちゃんになるための教科書

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CONCEPTコンセプト

社会保障費は年々増え続け、国の力ではもう太刀打ちできない現状。

原因は身体不活動や不適切な栄養摂取、
過労や対人関係による精神破壊ということが明らかになってきました。

医療費の適正化はもちろんのこと、
経済の生産性を向上するための人的インフラストラクチャーとして、
行動変容を促すことがnaturallyの使命と考えます。

naturally 代表 南方 和美