初めてのオンラインレッスン2020/04/19
カテゴリー: ブログ
naturally代表の南方和美です。
外出自粛を守っている皆様から「運動不足なのでオンラインレッスンしてほしい」と、限りなく懇願に近い連絡をいただきミナミナ オンラインサロンを立ち上げることになりました。
決して他力本願で動いたわけではありません。
新型コロナウィルス感染症が拡大し始めた頃から、オンラインのこと気になっていました。
Microsoftの「TEAMS」
Cisco Webex
色々と調べましたが、まずはzoomから始めることに♡
(参加者からご提供いただいたオンラインレッスン中の写真)
佐賀県、広島県、神奈川や東京都。
もちろん近隣にお住いの皆様も参加くださり、なんと30名の皆様と時間を共有することができました。
「ストレッチ終わったあたりから身体が熱くなってきて、ヨガの時は汗が流れ落ちました」
「こんなに運動不足になっていたなんて自分でも驚きです。すごく気持ち良かったです」
「DVDをみながら自分でヨガしていますが、呼吸法はしていなかった。久しぶりに深い呼吸をしました」
「和美さんのレクチャー、とてもわかりやすかったです」
初めての試みで見苦しい場面もあったと思いますが、優しくて嬉しい感想をたくさん頂きました。
感謝・深謝❤️
次回の ミナミナ オンラインサロン zoom
4月20日(月)21:30〜22:00
呼吸法と睡眠のためのストレッチ
(4月中は無料です)
ご参加希望の方は下記のメールアドレスに連絡をくださいね。
pure.minamina@gmail.com
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