ASI no VA 「美を科学する〜ビューティサイエンス〜」 | 健康経営コンサルティングのnaturally

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naturally代表の南方和美です。

半年以上前から何度もMTGを繰り返し、やっと形になったASI no VA style「美を科学する〜ビューティサイエンス〜」

JR西日本アーバンライフ開発の地域共生事業として、
地域や人に寄り添った、暮らしをより良くするためのワークショップを担当します。

「美を科学する　〜ビューティサイエンス〜」
しなやかな姿勢のつくり方

科学的知見をもとに、アップデートされた良質の健康法をアシノバスタイルから発信します。
9月の「姿勢」は、抗重力筋ってなに？体幹をささえる骨盤底筋ってなに？
知ってるようで知らない身体のことを機能解剖学を加えながらレクチャーします。
実技は、かんたんなヒップジョイントエクササイズ。

広告がはじまって、たった２日間で満員御礼。増員しました。

JR芦屋駅直結のモンテメールのあらゆるところにポスターが貼っていますので、気づいたらチェックしてくださいませ。

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