ASI no VAイベントのご案内 | 健康経営コンサルティングのnaturally

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naturally代表の南方和美です。

美意識を大切にしたい

そんな思いを込め、JR西日本アーバン開発と共に 〜美を科学する：地域共生〜を事業として活動を続けてきました。

南方和美がコーディネートするイベントの5回目は
70歳までヒールが履ける足づくり〜Cinderella Shoes講座〜 https://info.webplanner2023.com/p/cinderellashoes

2015年大阪豊中市で「女性の足と靴のトラブル改善サロンRe Sole」をオープン後、3000名以上の足に触れてきた長谷川久美さん。

足に合う靴が見つからない方
いくつになってもトキメク靴を選びたい方
足の健康もデザインの良い靴も諦めたくない方

長谷川さんがノウハウを惜しみなく公開してくれます。
「靴選び」は想像以上に難しい。特に女性のヒールパンプスは、ぴったり見つけるには難易度が高い靴。

セオリーを学び、素敵な靴を履いて颯爽と歩きませんか？

講座詳細はこちらです

当日の進行役と5分間エクササイズは南方が担当します。

アフターコロナで増えている「開帳足」にフォーカスして、足趾だけではなく運動連鎖を上に上につなげていきます。

足がベタッと広がってしまうのは年齢の問題ではないですよ、そのことを実感していただけると思います。

さて、

もう一つのイベントは美・up！ツインポールエクササイズ

ノルディックウォーキング・インストラクター

ツインポール＠エクササイズ・インストラクター

として活躍されている余田幸美さんが講師です。

彼女からのメッセージを紹介しますね。

『歩けることの重要性！立てることの大切さを意識したことありますか。

私は何歳であっても、女性として美しくを諦めてほしくないと思っています。

そのために、歩くことの基本である「片足立ち」に注目！片足立ちでの安定感が出ると、姿勢も整い美しく歩くことが出来ます。

2本のポールを使うことでより一層意識しやすくなるので、是非一度体験してみて下さい。

あなたの日常が変わります！』余田幸美

両イベント共にASI no VAでお待ちしております。

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