コープこうべ「40周年記念イベント」美しく歳を重ねる方法

naturally代表の南方和美です。

「コープさん」
芦屋で暮らして30年になる私ですが、この街で住むようになってから「コープ」は必ず「さん」を付けます。
私だけではないです。
周りの友達も全員が「コープさん」

コープこうべに置いている商品が、どれだけの厳しい審査を通過して選ばれたものか知っている私達としては敬意を込めて「さん」を付けているのです。
家族の健康を守る主婦の強い味方ですね。

コープこうべ「40周年イベント」で素敵な講座に声をかけてもらいました。
「定員50名のところ、どんどん連絡があって64名になりましたが、先生いいでしょうか？」
もちろんです。会場の広ささえ問題ないなら、多くの方に来ていただけると嬉しいです！

45分の講義のあとは上半身や下半身のストレッチ&トレーニング。
皆さん、とても良い笑顔でのびのびと動いてくださいました。

40周年記念イベントのフィニッシュ「スクワット」は、深層外旋六筋までアプローチできる特別スクワットです。
座りっぱなしで固まりやすく坐骨神経に影響する梨状筋にも、しっかり効かせてもらいました。

「もう何年も前になりますが、山手中学校の育友会で先生の講義を受けたんです。また会えて嬉しかった」
「モンテメールのポスターで先生のこと知っていました。受講できてすごく良かった」

スタッフとして運営を担当してくださった方から速報。
〜アンケートの結果、ほとんどの人が5段階評価の5でした〜

コープこうべの記念イベントで講師できたこと誇りに思います。ありがとうございました。

カテゴリー：女性の健康

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