西宮阪急ウェルネスデイズニューオープンイベント〜naturally〜

西宮阪急ウェルネスデイズニューオープンイベント〜naturally〜2020/03/18

naturally代表の南方和美です。

西宮阪急の決断力に感動したイベントでした。

テレビチャンネルをまわせどまわせど新型コロナウィルスのニュース。
恐怖心と不安感をあおるようなニュースよりもドラマの方が楽しいので、最近は映画やドラマを観ています。
目下夢中になっているドラマはテセウスの船（笑）

この混乱の中「開催」を決断した西宮阪急の想いに私は応えたいと思いました。

ナチュラルビューティサイエンスの中で一番伝えたかったことは人間の身体ってすごいってこと。

免疫力って何？
免疫細胞ってどこにあるの？（体液中の白血球に存在する）
体温の法則を知っていただき自分の平熱を知る重要性をお伝えしました。
体温があがれば免疫力があがり、体温が下がれば免疫力が低下する！じゃあ体温をあげるためにどんなことをすればいいの？
血球を育てる意味と大切な栄養素（タンパク質・リン脂質・コレステロール）
脂質異常症や遺伝子的な前駆者に対しては、どのような必須脂肪酸を摂取するのが基本か伝えました。

血球の寿命を考えると
赤血球：約120日
血小板：約10日
白血球：数時間から数日
免疫細胞が存在するのが白血球ならば、寿命の短い白血球を常に育てる意識を高めないと免疫が向上するわけがない。