第25回 笑顔塾「女性を支える骨盤底筋」2024/09/21
カテゴリー： 女性の健康
naturally代表の南方和美です。
「2年前に先生のご講義を受けた者です」
インスタグラムのDMから届いた嬉しいメッセージに涙がでました。
「人として生きていくためのホルモンの話や、私たち人間の身体は本当によくできている、奇跡の集合体だと先生が話してくれました。
がんになったことが辛くて生まれて来なければよかったと、女性という性さえも恨んでいたけど、先生の話を聞いて生きたいと思えたんです。
あれから呼吸法と歯磨き体操を続けています。とても元気です」
よかった、本当によかった。
私の方が元気になりました、ありがとう！！
過去ログを再び公開したいと思います♡
＊＊＊＊＊＊＊＊2022/6/25 naturally記事＊＊＊＊＊＊＊＊
とても素敵な出逢いに恵まれたのは6月25日のこと。
女性特有のがんに直面しながらも、治療と仕事・家庭の両立に奮闘する女性がんサバイバーが安心してつながり合える環境創りに取り組んでいる団体
Peer Ring https://peer-ring.com
女性のヘルスリテラシーで活躍中の友人、株式会社ジョコネ 北 奈央子さんと一緒に講師をさせていただきました。
あっという間の時間♡
130人の方がウェビナー参加してくださっていたと聞きました。
レポートは下記の通りです。
笑顔塾 レポート
https://news.peer-ring.com/6705/
骨盤底筋 Q&A
https://news.peer-ring.com/6731/
今回、素敵な司会進行をしてくださった望月ミサさんのレポート
https://peer-ring.com/posts/89128
私が一番お伝えしたかったこと。
「女性は生まれてから初潮を迎えるまで男性ホルモンが身体を支配しています。思い出してみて、小学校の高学年まで女の子の方が身体が大きくて喧嘩も強かったでしょ？
生理が始まってエストロゲンに支配されていく女性は、適度な脂肪がつき艶やかでしなやかな人生を歩みます。
それまでに私たちの身体を大きくするための男性ホルモンが骨格をつくり、やがて迎える初潮までに身体をつくっていくのです。
そして長い女性ホルモンの期間が終わり閉経を迎える。
ちょっと前までは［女は生理が終わったら病気になって死へのカウントダウンが始まる」と言われていました」
ですが…
「私たち女性は、たとえ閉経を迎えたとしても、あるいは手術や治療をしていたとしても、
女性でも男性でもなく『人として生きていくためのホルモン』が出ることが最近の研究でわかってきました。
だから強く生きていきましょう！」
セミナー後にいただいた感想に「涙がでました」と何人もの方が書いてくださっていました。
その感想を見て私も涙がでました。
ありがとうございます。本当にありがとう。
素敵な出逢いでした。
また近い将来、皆さんに逢いたいです。
カテゴリー： 女性の健康
