naturally代表の南方和美です。 古代から吉野は、特別な場所として大切にされ「古事記」や「万葉集」「日本書紀」にも記述があります。 また吉野は林業の地としても400年以上の歴史を持ち、長年にわたって手を入れ育てられ […]

naturally代表の南方和美です。 現在担当しているクライアント様で、とりわけ多い悩みは五十肩（ごじゅうかた）です。 主訴を聞いたらまず医療機関にてメディカルチェックを受けていただきレントゲンやMRIで確認してから運 […]

naturally代表の南方和美です 過活動膀胱、ちょい漏れシート、骨盤底筋 このワードは女性のためにあると思っていませんでしたか？ いえいえ、男性も悩みを抱えている人が多いのです。 なんと50歳を超える男性が4割も経験 […]

naturally代表の南方和美です。 来年までにオーガニック食物の割合を2倍に増やす動きがあるようです。 「2倍？すごいやん」って思うでしょ？ いえいえ、2倍といってもやっと1%。 私たちの口に栄養たっぷりの新鮮な野菜 […]

naturally代表の南方和美です。 サプリメント 法的に表現すると「一部のクスリに当る範疇を入るもの以外は食品に入る」ということで正式にはダイエタリーサプリメント（栄養補助食品）です。 友達もクライアント様もサプリメ […]

naturally代表の南方和美です。 仕事をご一緒させてもらっている公認心理師（臨床心理士）の枚田香さんにストレスチェック制度実施の内容について学びました。 香さんはメンタルヘルス研究所 http://mentalsc […]

naturally代表の南方和美です。 尿酸（にょうさん）は膀胱結石の中から発見された物質です。 エネルギーの動きを担当するATPが分解されると尿酸ができます。 人体のエネルギーを受け持つ物質の老廃物と考えてよいでしょう […]

naturally代表の南方和美です。 「口さみしい時に許されるお菓子ってありますか？」 減量中のクライアント様に聞かれた時「ナッツ類はどうでしょう」とアドバイスします。 アーモンドはじめ空前のナッツブームの今、すんなり […]

naturally代表の南方和美です。 『企業における健康経営の考え方と取り組み方法』 大阪ガス株式会社の産業医・健康開発センター健康管理医長を経て平成8年から大阪ガスの総括産業医に就任。 現在は厚労省や大阪府医師会「健 […]

naturally代表の南方和美です。 　 我が街の市立芦屋病院。 患者様や、そのご家族のために7年間も続いているほのぼのコンサートを知り、ここ半年ほど続けて参加させて頂いている私。 月初の木曜日16時15分～45分まで […]