naturally代表の南方和美です。 平成の天皇様と皇后様から私は「愛」を教えてもらいました。 捉え方や考え方は人それぞれだと思いますが、私は「愛」「家族愛」を学びました。 マザーテレサの名言の中にこんな言葉があります […]

naturally代表の南方和美です。 健康創造推進都市KOBE コンセプト：医療産業都市の進化、健康を創造する「美KOBE」に。 平成29年7月に設立した「健康創造都市KOBE推進会議」http://www.city. […]

naturally代表の南方和美です。 日本を代表するスポーツ協会（公益財団法人）監修の出版本に「骨盤底筋エクササイズ」を寄稿させていただきました。 スポーツ医学会や健康科学で有名な研究者と同じ本に載せていただけるなんて […]

naturally代表の南方和美です。 血圧　 心臓から送り出される血液の「血管への圧力」 私たちの血管は太い動脈から静脈、細い細い毛細血管にいたるまで9万 kmの長さがあります。 血圧とは心臓の力と血管の柔軟性の調和。 […]

naturally代表の南方和美です。 古代から吉野は、特別な場所として大切にされ「古事記」や「万葉集」「日本書紀」にも記述があります。 また吉野は林業の地としても400年以上の歴史を持ち、長年にわたって手を入れ育てられ […]

naturally代表の南方和美です。 現在担当しているクライアント様で、とりわけ多い悩みは五十肩（ごじゅうかた）です。 主訴を聞いたらまず医療機関にてメディカルチェックを受けていただきレントゲンやMRIで確認してから運 […]

naturally代表の南方和美です 過活動膀胱、ちょい漏れシート、骨盤底筋 このワードは女性のためにあると思っていませんでしたか？ いえいえ、男性も悩みを抱えている人が多いのです。 なんと50歳を超える男性が4割も経験 […]

naturally代表の南方和美です。 来年までにオーガニック食物の割合を2倍に増やす動きがあるようです。 「2倍？すごいやん」って思うでしょ？ いえいえ、2倍といってもやっと1%。 私たちの口に栄養たっぷりの新鮮な野菜 […]

naturally代表の南方和美です。 サプリメント 法的に表現すると「一部のクスリに当る範疇を入るもの以外は食品に入る」ということで正式にはダイエタリーサプリメント（栄養補助食品）です。 友達もクライアント様もサプリメ […]

naturally代表の南方和美です。 仕事をご一緒させてもらっている公認心理師（臨床心理士）の枚田香さんにストレスチェック制度実施の内容について学びました。 香さんはメンタルヘルス研究所 http://mentalsc […]