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パーソナルセッション2020/09/03
naturally代表の南方和美です。 2日間で女性7名のパーソナルセッション。 がっつり仕事をしていた時期は1日で10名以上のセッションしていたので、私的にはゆったり感じます。 これくらいのペースが53歳の「今」ちょうどいいかもしれませんね。 芦屋整形外科スポーツクリニック 週に1日だけ、こちらでパーソナルセッションさせていただいております。 芦屋の友達が…
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芦屋市×MAMA’S CARE「オンライン両親学級」2020/08/24
naturally代表の南方和美です。 芦屋市 こども・健康部推進課のマタニティ支援事業 芦屋市×MAMA’S CARE コロナ禍で大きな不安を抱えた妊婦のかたのサポートが目的です。 第一回目は *産後の身体はどうかわる? *母乳ってどうして良いの? *おっぱいの手入れ方法 *赤ちゃんのお世話について MAMA’S CARE代表 南田助産師と羽田助産師の講義…
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Mama’s BAR オンライン座談会2020/08/15
naturally代表の南方和美です。 リーマンショックを超える未曽有の経済危機 コロナ収束後に日本と世界の経済がどう推移し、ビジネスのあり方や働き方は果たしてどう変わるのか? 未来のことは誰にもわかりませんね。 こんな不安定な中、去年の末から動いていた凸版印刷×大阪府貨物運送健康保険組合プロジェクト「元気度チェック」の第一回が無事に終了しました。 被保険者…
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今、私にできること。2020/07/30
naturally代表の南方和美です。 ある歌手の、ある歌のフレーズ 『幸せとは、星が降る夜と眩しい朝の繰り返すようなものじゃなく、大切な人に降りかかった雨に傘をさせる事だ』 家族も仲間も知人も、そんな関係でいたい。 私にできることと出来ないことがあるけど、でも、困ったことがあればチカラになるよ。 諦めていた学術の道。 誘導してくれた大学病院の研究者がいます…
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産後ケアセンター「Mother’s Forest」2020/07/21
naturally代表の南方和美です。 産後ケアセンター「Mother’s Forest」 JRさくら夙川駅から徒歩30秒の場所にある「ママと赤ちゃんの過ごす場所」です。 産後の子育てや身体を癒し ゆるゆると安心して育ち 家族になっていける場所 施設長の温かな想いに満ち溢れたMother’s Forestは、赤ちゃんとママにとっての「安心安全」を第一に設計さ…
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フィットネス専任講師2020/07/15
naturally代表の南方和美です。 日本における母乳育児率は年々上昇しています。 理由として退院後の母乳育児指導の充実が考えられます。 しかし、その一方で母乳育児をあきらめる方も多くいらっしゃいます。 理由のひとつに、専門家からの適切なサポートがないという実情があります。 【母乳】乳房にある乳腺で主に血液を材料にして作られています。 赤ちゃんがおっぱいを…
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ミトコンドリアDNA2020/07/11
今から46億年前、誕生したばかりの地球はマグマの海に覆われていました。 どのようにして海ができ、生命の素材が生まれ、遺伝子が作られ、生命が誕生していったのでしょうか? また生物に共通の細胞はどのような過程を経て作り出されたのでしょうか? 海に生命が誕生して私達の細胞ができるまで20億年、気の遠くなるような創生の歴史で命を紡いできました。 今は細胞の中にある「…
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ラジオで語った「カモメ食堂」の話2020/06/29
naturally代表 南方和美です 私の着地点、夢の話をラジオ放送局「ゆめのたね」で語らせていただきました。 ⭐️「僕の夢も一緒です。みんなが集える場所を作りたい」 ⭐️「スイミングの指導をしています。高校生男子の水死をみて辛かった。将来はボランティアでスイミング教室をひらいて泳げない子を一人でも少なくしたい」 ⭐️「先生のカモメ食堂に行ってグダグダと相談…
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ママズケア「おやこさろん」WEBセミナー2020/06/18
naturally代表の南方和美です。 妊娠中から産前産後ケアのサポート「ママズケア」 助産師:南田理恵さんホストで開催された「おやこさろん」WEBセミナーで講師させていただきました。 「姿勢をかえて美しいママになる 〜骨盤底筋エクササイズ〜」 参加してくださったのは助産師・看護師・子育て中のママとベビーでしたが、講義や実践そして質問コーナーの流れで1時間が…
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妊娠中から産前産後のケアサポート「ママズケア」2020/06/03
naturally代表の南方和美です。 南田理恵 助産師(保健師) 去年の夏、神戸の産婦人科で行われた「助産師の会」でご縁をいただきました♡ 新生児科医療の先駆者レジェンド『聖マリア病院 副院長 橋本武夫小児科医』の執筆本の中にも出てくる助産師です。 実際に何度もお会いして、またSNSやホームページを通して彼女の活動を拝見する中で「この方は助産師になるべ…