naturally代表の南方和美です。 第22回日本健康支援学会年次学術大会 第８回日本介護予防・健康づくり学会大会 ワークショップで「骨盤底筋エクササイズ」を発表させていただきます。http://jshp.umin.jp/meeting22/program.html また、翌日は筑波大学の学生たちに 講義：体幹の底を支える骨盤底筋群の役割と、社会問題になっ…

naturally代表の南方和美です。 西宮阪急ウェルネスイベント 「美姿勢のためのヒップジョイント トレーニング」 健康的な笑顔に包まれて無事に終了しました。 本当の美とは 見た目􏰀美しさだけでなく 無駄な動き􏰀ない機能的に動く身体である ヒップジョイント トレーニング 股関節周辺における機能向上トレーニング お配りした資料6枚で股関節やその動きを説明した…

naturally代表の南方和美です。 目下猛勉強中なのが血管 栄養分や酸素を身体中に運ぶこと、不要な二酸化炭素と老廃物を身体中から回収することが役割です。 その長さは地球を2周、重さは成人の体重の約3%です。 とりわけ、内膜 血管内皮（内皮細胞） 学べば学ぶほど奥が深く、すっかり引き込まれています。 内皮細胞は、その名の通り「細胞」なので一定の周期で生まれ…

naturally代表の南方和美です。 新型コロナウィルス感染拡大対策に関しては、最大に注意をしながらの対面セミナーが少しずつ再開しています。 2020年の春〜夏にかけて予定していた商工会や医療関係、建設会社の健康セミナーは悉く中止・延期。 見通しもたたないまま悶々とした状態の自粛期間でしたが、その間だからこそゆっくり向き合えた大きなプロジェクトもあり、お陰…

naturally代表の南方和美です。 今週末はセミナーと座談会が続けてあるのでスライド作りに追われていました。 かろうじて締め切りに間に合いましたが、パソコンと睨めっこの毎日だったので目がショボショボしています。 西宮阪急  ウェルネスウィーク〜自然美の法則〜   芦屋市商工会・女性部　健康部会スタートアップセミナー 　 3月開催予定だったスター…

日本を代表する神戸牛や松阪牛、近江牛。 名前を聞いただけでお腹が鳴りそうですね。 ですが、神戸牛や松阪牛といった牛の品種は存在しないとご存知でしたか？ それらの素牛は但馬牛であり、世界に誇るブランドビーフのルーツは但馬（兵庫県）地区で育った牛なのです。 もともと水田耕作や輸送のための役牛として飼われていましたが、その土地の生産者に大切に肥育された最上級の但馬…

naturally代表の南方和美です。 快晴！雲ひとつない夏空、スカイブルーの大阪港で久しぶりの対面セミナーがありました。 バンデホテル天保山 素敵なコンセプト  ♡ 「絆」の大切さ、共感いたします。 清潔感あふれる施設で、ソーシャルディスタンスや換気を可能な限り対策していただき、参加者の皆様と素晴らしい時間を過ごすことができました。 　 コロナ禍における「…

naturally代表の南方和美です。 日曜日の微妙な時間にも関わらず沢山の方にご参加いただいたWEBセミナー。 第2回になる「足病変は運動で予防できる！か」 W司会の二人  今回はゲスト講師に九州共立大学経済学部准教授の森部昌広先生に「フットチューニング」の話をしていただきました。 聞き応えたっぷりで、そして説得力のある内容。 参加してくださった方の頷きが…

naturally代表の南方和美です。 100名近い方のご参加をいただき、とても楽しかった討論会「看護師 VS 健康運動指導士」 第2回目は7月26日（日）です。 時間が変更になり15:00〜16:00（お間違いないようにお願いします） ご参加くださる方は医師・看護師・理学療法士・義肢装具士・シューズメーカーなので「健康運動指導士って何？」というチャット質問…

naturally代表の南方和美です。 第11回 日本下肢救済・足病学会   会長の挨拶をみて「いつかお話させていただきたい」と思っていた神戸大学大学院医学研究科 寺師浩人教授  念願叶ってお会いすることができました。 神戸市医療産業都市推進機構とご縁をいただき、ヘルスケア・サービスの研究開発に企画書を提出する際、どうしても共同研究者が必要な案件だったので、…