naturally代表の南方和美です。 体育会系では最高峰と言われている日本体力医学会。 全国各地のスポーツ医科学の研究者たちが一年に一度の学会に向けてコツコツと研究の日々を送る。 研究発表はどれも興味深く、抄録集に印をつけて分刻みでつくば国際会議場内を移動しました。 よい運動になりました（笑） 【基調講演】東京大学大学院医学系研究科加齢医学の秋下雅弘先生は…

naturally代表の南方和美です。 「This study is interesting. I came to enjoy it. thank you very much！」 発表を終えて国際会議場を出ようとする私に女性の研究者が言ってくれた言葉。 思わず「Thank you very much」と握手。 お付きの男性の方に「講義では日本語通じていたので…

naturally代表の南方和美です。 第74回 日本体力医学会 つくば大会 https://tairyoku74.jpに行ってきました。 連日抜けるようなスカイブルー。 二日目に学会発表させてもらう私を応援してくれているような、そんなパワー全開の青空でした。 無事に発表を終えた今、とにかく感無量です。 素晴らしい経験をさせてくださった日本体力医学会と「つく…

naturally代表の南方和美です。 都立日比谷高校の創立70周年に際し、東京都の認可のもとに財団法人として昭和22年に設立された歴史ある星陵会館。 美しく晴れ渡った2019年9月6日に、こちらの会場で「日本健康生活推進協会 第２回記念セミナー」が開催されました。 　　　 私は健康マスター推進リーダーとして、第一部〈地域・学域パート〉で神戸市と神戸新聞社の…

naturally代表の南方和美です。 日本健康マスター検定 https://kenken.or.jp 第二回記念セミナー&交流会 https://kenken.or.jp/page/seminor0906 が、いよいよ来週にせまってきました。 私は第一部〈地域・学域パート〉の「事例紹介」と「パネルトーク」でスピーチさせていただきます。 テーマ「神戸…

naturally代表の南方和美です。 8月4日（日）神戸ハーバーランドの神戸新聞本社で開催された「KOBE style 健康セミナー」https://www.kobe-np.co.jp/news/iryou/201906/0012459180.shtml 健康に関する正しい情報を学び実践する力を身につける講座の第２回で『尿トラブルを予防する～骨盤底筋エクサ…

naturally代表の南方和美です。 いよいよ8月4日（日）は第二回「神戸新聞社主催 KOBE style 健康セミナー」です。 https://www.kobe-np.co.jp/news/iryou/201906/0012459180.shtml 第一回「睡眠負債セミナー」と同じくらい参加者がいらっしゃるとのことで、本日20枚のスライドを完成いたしまし…

naturally代表の南方和美です。 海水浴にでも行って海に飛び込みたい気分の日曜日。 2019年スポーツ庁【スポーツによる地域活性化推進事業】医療連携トレーナー講習会に参加しました。 場所は関西医科大。 娘の大学が関西外大だったので枚方市は知らない土地ではない。 ですが、いつも車で行っていたので芦屋から電車を使って行くのは初めて。 JR芦屋駅から京橋まで…

naturally代表の南方和美です。 7月7日に行われた第7回試験で受検者数が5万人を突破。 毎回8000人から1万人が受検する日本健康マスター検定 https://kenken.or.jp で「健康マスター」は2万5000人も誕生しています。 人生100年時代を引率する「健康リーダー」として、家庭や職場・地域・学校で健康マスターが大活躍していることは、ま…

naturally代表の南方和美です。 過活動膀胱　追っかけもれ メディアで盛んに取り上げられているこの疾患は右肩上がりで増えています。 「尿もれパッド」のCMを観た時の衝撃は今でも忘れません。 予想はしていたけど、とうとうこんな時代がきたんだな 何もかもが便利になってしまった現代で骨盤底筋という体幹の大事な部分がダメージを受けている。 尿もれパッドで片付け…